رابطه جنسی یک امر قدرتمند است و فواید بسیاری دارد. علاوه بر بهبود خلق و خوی شما، حتی می تواند به طولانی تر شدن زندگی نیز کمک کند. شما می‌دانید که هورمون ها، پیامدهای عظیمی را بر زندگی جنسی شما و همچنین احساساتی که بعدا تجربه خواهید کرد، دارد اما معلوم است که این هورمون ها در طول روز گاهی به اوج می رسند و گاهی در پایین ترین حالت ممکن قرار می‌گیرند که در میان گذاشتن و هماهنگ کردن آن با شریک زندگی خود می تواند رابطه جنسی را برای شما حتی لذت بخش تر از همیشه کند.

اما یک سوال جالب و شاید مهم این است که چه زمان و ساعتی از روز بهترین موقع برای داشتن رابطه جنسی است؟

بهترین ساعت روز برای داشتن رابطه جنسی چه ساعتی است؟
با توجه به گفته های آلیسا ویتی (متخصص هورمون)، بهترین زمان برای داشتن رابطه جنسی 3 بعداز ظهر است درحالی که اکثرا در آن زمان مشغول کار هستند.

آلیسا در روزنامه Daily Mail توضیح می‌دهد که کمی لذت بردن در بعدازظهر برای زوجین بهترین تاثیر را دارد زیرا زنان بعداز ظهر بیشترین احساس هوشیاری را دارند و در بالاترین سطح انرژی خود هستند که این به دلیل افزایش سطح کورتیزول می باشد در حالی که مردان هم به بیشترین سطح استروژن در آن زمان می‌رسند و باعث می‌شود در طول رابطه احساس جنسی بیشتری داشته باشند.

بنابراین ساعت 3 بعداز ظهر ،ایده آل ترین زمان برای بهره مندی حداکثر از روابط جنسی است. 

فقط یک مساله ای که اکثریت با آن مواجه هستند، این است که در ساعت 3 بعد از ظهر  در محیط کار هستند و نمی توانند از آن استفاده کنند بنابراین شاید بشود آخر هفته‌ها برای ساعت 3 یک برنامه رابطه جنسی چید.

بیایید صادق باشیم! اگر شما با کسی زندگی می کنید که دوستش داشته باشید، هر زمانی می تواند بهترین باشد این درحالی است که واقعیت علمی می گوید مردان صبح ها آمادگی بیشتری دارند و زن هابعداز ظهرها این چنین هستند(با این حال، در کل بعد از ظهرها به صبح‌ها ترجیح دارد)؛ برای زنان نقطه اوج زمانی است که هورمون کورتیزول در سطح بالایی قرار می گیرد و انرژی و هوشیاری آنها را بالا می برد و برای مردان با بالا رفتن سطح استروژن این اتفاق می افتد که باعث می‌شود در طول رابطه جنسی بیشتر احساساتی شوند.