یکی از سوالات متداول بین افراد مختلف در فصل زمستان این است که دقیقاً چه چیزی باعث سرماخوردگی می شود. به عبارتی دقیق‌تر پرسش این است که اساساً میکروبها و آلودگی ویروسی باعث بیماری می‌شود یا سرمای هوا؟
بسیاری از افراد نمی دانند که برای مبارزه با بیمار شدن در فصل های سرد باید برخی نکات را رعایت کنند. اما پرسش همیشگی این است که سرما باعث بیماری می شود یا ویروس و باکتری ها؟
شاید تصور کنید برای بیمار شدن باید در معرض میکروب قرار بگیرید اما این همه ماجرا نیست. نتایج یک مطالعه که در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم منتشر شده است، نشان می دهد که سلولهای ایمنی موجود در بینی و مجاری تنفسی ممکن است در دمای بسیار سرد عملکرد مناسبی نداشته باشند.
اگرچه ویروس‌ها نیز می توانند در تشدید سرماخوردگی نقش داشته باشند اما سرمای هوا نیز در این زمینه مؤثر است. هوای سرد می‌تواند احتمال ابتلا به ویروس آنفولانزا را افزایش دهد. بنابراین میکروبها در بدن دوام بیشتری داشته و انتقال آن آسان تر می‌شود. به محض ورود به مجاری تنفسی شما، ویروس آماده ویرانی در بدن است.